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肝脏其实是很脆弱的，很容易受到各式致病因子的损伤。常见的导致肝脏损伤的原因有以下几类：
感染
在感染身分中最常见、亦然公共最熟悉的即是各型肝炎病毒，包括甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒，其中甲、戊两型肝炎为急性肝炎，为粪 - 口路子传播，即闲居所说的"病由口入"，这两型肝炎很少出动为慢性，预后相比好。
乙型和丙型肝炎是由肠谈外路子传播的，以血液路子最多见。在我国，通过母婴垂直传播的乙型肝炎比例很高，可能提高总共慢性乙型肝炎病例的 80%。
另外，一些不良糊口习气，如多个性伴侣、静脉药瘾等不仅也曾成为我国的社会问题，而况亦然传播包括慢性乙型和丙性肝炎在内的多种感染病的蹙迫身分。
此外，细菌感染、寄生虫感染等也会损伤肝脏，但联系于病毒而言，要少得多。
药物性肝炎
主要原因是咱们当今使用的药物品种多，大夫和病东谈主对药物的依赖也越来越重，尤其是花费药物的问题日趋严重，在这种布景下，药物性肝损伤的比例不息高潮。
有些荒谬疾病的调整，如恶性肿瘤的化疗、器官移植后的抗排异调整、抗结核调整等，这些调整药物咫尺还不成因为药物具有不良反馈而无用，但要作念到趁早发现并调整包括药物性肝炎在内的各式不良反馈，同期在可展望的情况下赐与退守性的保肝药物。
乙醇性肝炎
乙醇对肝脏的损伤是很严重的，损伤的罢了包括乙醇性肝炎、乙醇性脂肪肝、乙醇性肝硬化，不外乙醇与肝癌的联系不诟谇常赫然。
自己免疫性肝炎
这种肝炎女性多见，可能是全身自己免疫性疾病的阐扬之一，也即是说，除了有肝损伤外，还有其他器官的炎症。
自己免疫性肝炎的症状轻重不一，要害是要获取正确的会诊，然后选用相应的调整，因为部分病东谈主是需要使用激素的，因此要介意诊治。
脂肪肝
脂肪肝是由于各式原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，实时调整和调整常可收复正常。
其他原因
原发和继发的肝脏肿瘤、心功能不全导致肝脏淤血、某些先天性肝脏疾病、静脉高价养分等，齐不错形成不同经过的肝损伤，这些肝损伤的早期阐扬频频是 ALT（转氨酶）或胆红素的升高，不去除病因，肝脏的损伤会进一步加剧，是以亦然需要引起深爱的。
TIPS：
比如：转氨酶代表肝功能；转氨酶升高即是肝炎；转氨酶正常标明肝功能正常，亦然调整肝病的追求成见；转氨酶水平正常而胆红素水平升高即"胆酶分散"；转氨酶超越就有传染性，病毒性肝炎病东谈主转氨酶正常就莫得传染性；转氨酶水平不错展望抗病毒疗效；血清转氨酶水平与肝细胞损伤经过呈正比，等等。
这么作念不错保护肝脏：
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1、饮食平衡：
饮食不礼貌，进食过饱等会影响肝功能，同期浓重以及脂肪含量高的食物亦然健康饮食的禁忌，因而要饮食有节，合理调整饮食结构，平衡养分。
2、礼貌作息：
在凌晨 1 点到 3 点间干涉深度寝息景况，这个时期是养肝血的最好时代；寝息不及，也曾成了严重危害东谈主体健康的"凶犯"，因而应养身考究寝息，幸免熬夜。
3、戒烟限酒：
烟雾中含有 300 多种有毒物资，这些有毒物资严重损伤肝脏、心肺等器官；饮酒过量，弥远饮酒会致乙醇性肝炎，继发肝硬化等。
4、心计欢快：
肝喜舒恶郁，不悦生气时，易致肝气郁滞。肝气不舒，久而久之易患肝病。因此一定要学会自我调治，死力作念到息事宁人、心计欢快、乐不雅清朗。
5、严慎用药：
除医师处方药外，应尽量幸免自行服药，因为多种药物之间产生交互作用，从而影响肝脏的代谢智商。
6、稽查身段：
不时进行户外体育举止是一种保肝、护肝的最好轮番。稽查不但不错促进机体气体交换，血流流通，使肝脏有富饶的氧和养分物资供应，而况可加快革故革新，促进废料或有毒物资摒除体外，起到健肝、护肝作用。
肝脏日复一日为咱们的身段承担着雄壮的使命，背负很重，因此咱们每一个东谈主齐应该尽最大可能保护我方的肝脏，不要给肝脏加多不必要的背负。
除此之外，也要深爱身段稽查，因为"病从浅中医"，趁早发现身段的欠妥而经受符合的调整，这才是上上之策。
图片开头：摄图网
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作家先容
王云峰
上海市浦东新区东谈主民病院
副主任医师 临床医学博士
简介：从事微创外科行状二十余年，曾于国内著名肝胆医学中心（上海东方肝胆外科病院和上海仁济病院肝外科）行状及学习，2015 年 9 月赴好意思国 Wake Forest medical center 隆重学习肝胆外科及微创外科，在肝胆胰脾疝疾病会诊及微创调整方面积聚了较为丰富的教学，尤其肝癌、肝囊肿、胆囊结石、胆囊息肉、胆总管结石、胆囊癌、胆管癌、胰腺癌、腹股沟疝、切口疝、臃肿症及 2 型糖尿病腹腔镜、胆谈镜、ERCP 及 PTCD 手术达到国内先进水平。
承担上海市卫生局科研课题两项，发表论文 15 篇，其中 SCI 收录 4 篇。担任中国抗癌协会胆谈肿瘤专科委员会一、二届后生委员，国度老年肝胆胰专科定约委员会委员、中国非公立医疗机构协会互联网医疗健康分会委员、上海市抗癌协会胆谈肿瘤专科委员会委员，《中国普外科杂志》中后生编委，《临床肝胆病杂志》二、三届审稿大家，《Word Journal of Gastrointestinal Oncology ( WJGO ) 》编委。专科地点为肝胆胰疝及代谢疾病的精确内镜微创手术及个体化详尽调整。
